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BIENESTAR

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Empieza a vivir la vida que quieres

En medio del pesimismo y la preocupación que vive actualmente el país, el escritor y youtuber Juan Diego Gómez Gómez  presenta su nuevo libro “Manual para irreverentes”, con el cual desafía muchos paradigmas y hábitos que debilitan al ser humano.  Un libro que promete ser una revolución en el estilo…

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¿Qué energía rige a las mamás?

El oráculo de la sabiduría, vinculado a la numerología le revela a nuestra guía espiritual Juliana Suaza las energías femeninas que rigen a las madres en este final de mes. !Entérate de todo lo que debes tener en cuenta para lograra cambios y transformaciones en tu vida!…

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Guía espiritual para mamás

La astróloga y guía espiritual Juliana Suaza nos comparte los arcángeles que regirán a las madres esta semana. Entérate de lo que debes hacer para lograr estar más conectadas consigo mismas y atraer la tranquilidad a todo lo que hagas.      …

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Cocina con tus hijos

  Los tiempos prolongados en casa debido a las cuarentenas, han desafiado a los padres para crear actividades para los niños. Una de las alternativas ha sido la cocina, incluir a los más chicos a este proceso, resulta un momento creativo y colorido, en el que aprenden a comer saludable…

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“Manual de supervivencia para mujeres”

Carmen Larrazábal Parodi realiza acompañamiento terapéutico y brinda asesoría legal a mujeres que están viviendo desde la crisis de pareja comunes, hasta procesos de maltrato intrafamiliar. En este largo recorrido como sexóloga, sicóloga y abogada, ha identificado la necesidad de reeducar y empoderar a las mujeres para que sean gestoras de…

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Llega el Manifest

La primera edición de Manifest, un festival que celebra la vida, sabiéndonos humanos con el potencial infinito que tenemos de crear, accionar y transformarnos. Serán 45 personas las que tendrán la posibilidad de hacer un viaje al interior de su ser de la mano de nueve expertos facilitadores, provenientes de…

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Nueva App Salsafitt

La primera comunidad de bienestar colectivo “Salsafitt” llega con resultados que podrás obtener en tan solo 12 minutos. Mezclando cultura, entretenimiento y ejercicio. Este es un emprendimiento celebra la vida e invita al amor propio. Inspirado en la salsa choke, ritmo que nace y se promueve en nuestro pacífico colombiano.…

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3 claves para mejorar el desayuno de tu hijo

Es una de las comidas más importantes del día, porque les da la energía que necesitan para cumplir con sus tareas diarias y tener momentos de diversión en familia. Viviana Gutiérrez, Directora Marketing para Pacifico Kellogg´s, nos cuenta “estoy convencida que padres y cuidadores necesitan, hoy más que siempre, ideas que permitan que los niños y…

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“LATIN AMERICA LIFETIME AWARDS”

LIFETIME premió a 5 mujeres protagonistas en américa latina.  La entrega de la distinción se llevó a cabo en un evento virtual en el que estuvieron presentes las galardonadas de esta primera edición. LIFETIME realizó la primera entrega de los Latin America Lifetime Awards (LALA 2021), un premio creado por…

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Golf para ellas

El próximo 19 y 20 de marzo se celebrará en Cartagena el Heroica Open, un torneo que, a propósito de la celebración del mes de la mujer, busca iniciar la conversación en torno al desarrollo del golf femenino en Colombia. María Paula Giraldo, Cofundadora de G-Lounge, el centro de experiencia…