Esta mezcla de frutas que nos mostró Bawana Juice Shop & Deli es la ideal para tener una figura de infarto. ¿Te gustó? …
©COPYRIGHT 2018 AMX CONTENIDO S.A. DE C.V. 15 MINUTOS REVISTA MENSUAL EDITADA POR TELMEX COLOMBIA S.A.
BIENESTAR
Te contamos cuál es la ventaja de que tu hijo juegue con esos amigos imaginarios, que la mayoría hemos tenido pero pocos recordamos. Entérate. Los niños que en sus fantasías tienen amigos imaginarios resultan más comunicativos, muestran mejores habilidades sociales y son más creativos, de acuerdo con una investigación…
Te contamos por qué es clave rodearte apropiadamente y todos lo beneficios personales que esto te traerá. Entérate. Cuando sientas que tú fuerza de voluntad flaquea a la hora de cumplir un propósito como asistir al gimnasio, dejar de fumar o estudiar inglés, no hay mejor manera de reforzar…
Las mamás que están dando pecho a sus hijos podrían necesitar una sesión de ejercicio cardiovascular y de fuerza muscular para compensar la pérdida de densidad ósea causada por los bajos niveles de calcio. Entérate. Un estudio publicado en la revista Medicina&Science in Sports& Exercise, mostró que las nuevas madres…
Llega la feria del Libro y con ella este oráculo que se convertirá en una herramienta práctica, novedosa y divertida que servirá como guía para aprender a vivir cada día con propósito, reconocer tus dones y tu poder interior; iniciar un proceso de descubrimiento y transformación personal y reconectarte con tu espiritualidad.…
Para dar respuesta a preguntas como “¿A qué se deben los bloqueos que afectan mi vida emocional?, ¿Los ángeles y Dios pueden ayudarme a encontrar mi alma gemela?, ¿Por qué no consigo pareja y siempre atraigo a las personas incorrectas?”, la autora, Ana Mercedes Rueda, nos presenta su más reciente…
Dormir de lado es una de las posturas más usadas con frecuencia por esto felinos, que disfrutan de 16 horas diarias de sueño. ¿Sabías que esta postura podría ayudar al ser humano para que el cerebro elimine desechos químicos del sistema nervioso central, y reduzca las posibilidades de sufrir…
Juan Diego Vanegas, un chef joven, disciplinado, perseverante, soñador, emprendedor y creador de “Juan Burgers” nos cuenta porque se precia de tener “la mejor hamburguesa de la ciudad”. Juan Bugers registra un récord de 21.6 hamburguesas en promedio por hora, atendiendo 20 clientes en el mismo lapso con un precio…
La hermosa presentadora comparte algunos consejos para las primerizas, que cómo ella están descubriendo paso a paso la titánica labor de ser mamás. …
Cuando una relación termina, muchas emociones se acumulan, y más cuando habías imaginado que ese hombre sería tu “gran historia de amor”, pero cuando termina es por algo, quizás al principio te cueste y te duela asimilarlo, pero tarde o temprano entenderás por qué ya no están juntos y paulatinamente las…