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BIENESTAR

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Reconéctate con tu ciclo mestrual

      La colombiana Natalia Suarez,  lanza su primer libro Tu Renacer Lunar con el que busca acompañar a las mujeres a reconectarse con su ciclo mestrual Más que un libro, Tu Renacer Lunar es una herramienta que busca acompañar a las mujeres en el proceso de reconexión con su…

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Claves para cumplir tus objetivos propuestos en lo que resta del 2022

La presentadora y astróloga Alexandra Santos nos muestra una forma para lograra cumplir esos objetivos propuestos al inicio del año y que no hemos logrado conseguir. Aprender a canalizar tus energías para conseguirlo en lo que resta del 2022: Ella nos comparte las claves: A propósito de la luna llena…

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Ana Lucía Domínguez revela su secreto para tener un cuerpo de infarto

La actriz Ana Lucía Domínguez nos cuenta cuál es su rutina de alimentación y de ejercicios para conseguir un cuerpo de infarto. Toma nota y practícalos. La protagonista de la exitosa serie de Netflix, “Pálpito” nos contó en exclusiva cómo logra tener un cuerpo bello y saludable y, sin dudarlo, decidió…

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Gestiona tu vitalidad: Xiomara Xibillé le apuesta a mejorar la calidad de vida

Xiomara Xibillé, quien es recordada como una de las conductoras del exitoso programa infantil ‘Nubeluz’, trae una novedad para sus seguidores: lanzará su plataforma “Awara”. Aquí  te contamos los detalles de esta apuesta y los beneficios que trae para sus seguidores. Xiomara Xibillé realizará el lanzamiento de su línea de productos…

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La fragancia ideal para ese hombre especial

Llegó el mes del padre y un perfume siempre será un regalo muy acertado. ¿Cuál es el mejor?, ¿Cómo conservarlos? y ¿Qué hacer para que perdure su aroma? ¡Aquí te enseñamos! Fotos: Cortesía Avon Lo primero y más importante que debemos entenderes que las fragancias actúan de forma diferente en cada piel ya que…

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Recomendaciones para viajar seguro en Semana Santa

Semana Santa llegó y con ella una de las temporadas de turismo más importantes en el país. Y es que, con el avance de los esquemas de vacunación contra el Covid 19, y la reactivación del turismo a tope, ésta se proyecta como una de las semanas más movidas tanto…

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Disfruta la cuaresma con estas deliciosas recetas

En este video puedes ver el paso a paso de las preparaciones recomendadas por Rodolfo Chocontá, chef del Hotel NH Collection Bogotá Teleport Royal, quien nos propone dos recetas fáciles de preparar y muy coloridas, para disfrutar los viernes de cuaresma previos a la Semana Santa de 2022: una paella…

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5 infaltables para el regreso al colegio

Regresa, como era tradicional antes de la pandemia para esta temporada, la compra de útiles y retomar las rutinas escolares tras dos años de pandemia en los que se promovió la educación virtual. Para hacer de este momento una experiencia única y divertida para los pequeños de la casa, te…