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Descubre la importancia de la buenas compañías

Te contamos por qué es clave rodearte apropiadamente y todos lo beneficios personales que esto te traerá. Entérate.

 

Cuando sientas que tú fuerza de voluntad flaquea a la hora de cumplir un propósito como asistir al gimnasio, dejar de fumar o estudiar inglés, no hay mejor manera de reforzar tú objetivo que acordarte de un amigo al que admires por su firmeza y control antes las situaciones difíciles.

 

Así lo recomienda un estudio publicado en la revista especializada Personality and Social Psychology, y cuya explicación se basa en que el autocontrol se contagia entre personas cercanas, lo cual se vuelve una influencia positiva para alcanzar cualquier meta.