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BIENESTAR

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#CH0316: una exposición urbana

Con una propuesta innovadora desde la pintura urbana, Julián David Pulgarín Rivera, más conocido como CH Pulgarín, presenta en Medellín su obra que ya ha sido apreciada por estrellas del mundo del entretenimiento y el deporte como Maluma, J Balvin y James Rodríguez.     Ch Pulgarín inaugurará su exposición…

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Mujer: ¡Celebramos contigo todo el mes!

Es el mes de la mujer y revista 15 Minutos quiere festejar contigo; busca ya nuestra edición impresa y encuentra el regalo perfecto para ti.   En nuestra edición de marzo queremos celebrar contigo la maravillosa de ser mujer, por eso te traemos una variedad de regalos pensados en tus…

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Deléitate con este menú saludable de CoyarCocina

El chef Alejandro Cuellar, más conocido en redes sociales como CoyarCocina, nos enseña tres preparaciones exquisitamente saludables para todos los amantes del buen comer y el buen vivir.     Fotos y videos tomados con iPhone8Plus              …

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La importancia de una columna saludable

El quiropráctico Nicholas Necak, nos explica la importancia de la buena postura y nos da algunas recomendaciones para lograr una columna saludable en medio de los afanes de la vida diaria.  …

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¿Por qué unirse a la moda de comprar en línea?

Comprar en línea no solo se ha convertido en la tendencia de los últimos tiempos, sino que ha hecho que el mundo tenga una perspectiva distinta de todo lo que logra la tecnología.   A partir de las diferentes plataformas que dan seguridad al momento de trasladar el dinero a…

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Mitos y Verdades de las cirugías plásticas

¿Sabías qué 20 millones de procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos con fines estéticos se realizan en el mundo cada año y que en el país se han incrementado en un 130% las muertes por cirugías estéticas? Conoce los mitos y verdades de estos procedimientos para que no pongas tu salud y…