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BIENESTAR

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Consejos de Jerau para cuidar bien a nuestras mascotas

El artista cartagenero nos contó su pasión por los amigos de cuatro patas y su labor como embajador de Pet Food Institute, organización sin animo de lucro del gobierno americano que promueve la alimentación sana y amor por las mascotas, y nos regaló algunos consejos para cuidar bien a nuestros peludos amigos. Brindarles…

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Cabify y 15 Minutos te llevan a donde quieras

A todos nuestros lectores los llevamos a donde quieran, y gratis. Cabify y revista 15 Minutos te regalan dos trayectos, solo si eres nuevo usuario de la aplicación en Bogotá, Medellín, Cali o Barranquilla (Son trayectos de hasta 10.000 pesos cada uno). ¿Cómo puedes disfrutar de este beneficio? Es muy…

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Tips para un sexting seguro

En estos tiempos en los que reina el smartphone, es fácil hacernos selfies o tomarle fotos y videos a nuestros conocidos. Eso nos permite compartir momentos de esparcimiento y estar en contacto con personas que pueden estar o no físicamente cerca de nosotros. Sin embargo, esas libertades y maravillas tecnológicas…

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8 alimentos que provocan alergia

La alergia a los alimentos es un motivo de preocupación cada vez más grande en América Latina. Una de las razones es que una gran cantidad de casos derivan en anafilaxia, una reacción seria que podría llevar a la muerte. Más frecuente en niños, se estima que son 8 los…

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Ventajas de los amigos imaginarios

Te contamos cuál es la ventaja de que tu hijo juegue con esos amigos imaginarios, que la mayoría hemos tenido pero pocos recordamos. Entérate.   Los niños que en sus fantasías tienen amigos imaginarios resultan más comunicativos, muestran mejores habilidades sociales y son más creativos, de acuerdo con una investigación…

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Descubre la importancia de la buenas compañías

Te contamos por qué es clave rodearte apropiadamente y todos lo beneficios personales que esto te traerá. Entérate.   Cuando sientas que tú fuerza de voluntad flaquea a la hora de cumplir un propósito como asistir al gimnasio, dejar de fumar o estudiar inglés, no hay mejor manera de reforzar…

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Primero amamanta a tu bebé y luego sal a correr

Las mamás que están dando pecho a sus hijos podrían necesitar una sesión de ejercicio cardiovascular y de fuerza muscular para compensar la pérdida de densidad ósea causada por los bajos niveles de calcio. Entérate. Un estudio publicado en la revista Medicina&Science in Sports& Exercise, mostró que las nuevas madres…

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Pon a trabajar la magia que hay en ti con ‘Oráculo hoy’

Llega la feria del Libro y con ella este oráculo que se convertirá en una herramienta práctica, novedosa y divertida que servirá como guía para aprender a vivir cada día con propósito, reconocer tus dones y tu poder interior; iniciar un proceso de descubrimiento y transformación personal y reconectarte con tu espiritualidad.…

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Recomendado Filbo: ¿Por qué no fluye el amor en mi vida?

Para dar respuesta a preguntas como “¿A qué se deben los bloqueos que afectan mi vida emocional?, ¿Los ángeles y Dios pueden ayudarme a encontrar mi alma gemela?, ¿Por qué no consigo pareja y siempre atraigo a las personas incorrectas?”, la autora, Ana Mercedes Rueda, nos presenta su más reciente…