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¡A dormir como los gatos!

Foto: Unsplash.com

Dormir de lado es una de las posturas más usadas con frecuencia por esto felinos, que disfrutan de 16 horas diarias de sueño.

 

¿Sabías que esta postura podría ayudar al ser humano para que el cerebro elimine desechos químicos del sistema nervioso central, y reduzca las posibilidades de sufrir Alzheimer o Parkinson vinculados a trastornos del sueño? Esto lo determinaron investigadores de la Universidad de Stony Book, Nueva York. Así que ya lo sabes, acuéstate de lado.

Foto: Unsplash.com